Führungskräfte

...wünschen sich einen souveränen Auftritt.
Spezielle Trainings mit dem von Prof. A. Seidel methodisch aufgebauten Konzept stärken das Selbstbewusstsein, sorgen für Entspannung im stressigen Alltag und können helfen, einseitige Dauerbelastungen wie z.B. Sitzen oder Stehen schmerzarm bis schmerzfrei zu erleben.

 

Leistungsfähigkeit und Lebensqualität erhöhen sich spürbar.

Körperliche Beschwerden können nachlassen/verschwinden.

Das äußere Erscheinungsbild verbessert sich.

Dazu bedarf es nur eines geringen Aufwands mit großer Wirkung.

 

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Mitarbeiterfortbildung

Ein Unternehmen wünscht sich gesunde und leistungsfähige MitarbeiterInnen, die mit Freude zur Arbeit kommen.

Beschwerden/Schmerzen am Haltungs- und Bewegungsapparrat können dabei hinderlich sein.

Ein Lösungsansatz: Ismakogie

  • Vorträge
  • Firmenkurse
  • Tagesseminare
  • Gesundheitstage
  • Einzelcoaching

 

Einfach, logisch und nachhaltig - sinnvolle Bewegungs- und Haltungsmuster für den Alltag.

 

Die Methode Ismakogie wurde vor ca. 60 Jahren in Wien entwickelt und kann auch als Gebrauchsanleitung für den Körper verstanden werden. Die Arbeit basiert auf der funktionellen Anatomie des menschlichen Körpers.
Mit den Füßen als Basis von Aufrichtung und Körperstatik wird der gesamte Körper beeinflusst und die Qualität der Bewegungen bestimmt.

Durch die Schulung der Körperwahrnehmung entsteht ein intensiver Kontakt zur eigenen Person. Neben körperlicher kommt es ebenso zu geistiger Entspannung.
Organe und Gefäße werden positiv beeinflusst.
Die eigenen Kompetenzen werden gestärkt gemäß der Salutogenese-Prinzipien:
verstehbar, sinnvoll, handhabbar.

 

Ohne körperliche Anstrengung zu effektiven Ergebnissen und mehr Lebensqualität!

 

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